Нагрубание молочных желез: симптомы и лечение

Наблюдая за тем, как меняется ваше тело в течение 9 месяцев, вы можете подумать, что после родов все закончилось, но это не совсем так. С одной стороны, живот, конечно, уменьшится, но и грудь будет все больше и больше наполняться молоком. Одним из последствий этого является то, что у молодой матери может случиться так, что грудь будет полной и тяжелой до такой степени, что станет беспокоить или причинять боль, когда приходит молоко. В оставшейся части этой статьи мы объясним, что такое нагрубание молочных желез, как его избежать и, прежде всего, как его лечить.

Что такое нагрубание груди?

Если ваш организм вырабатывает больше молока, чем нужно вашему ребенку, ваша грудь может переполниться молоком: это называется нагрубанием груди или нагрубанием груди. Во время беременности ваше тело начинает вырабатывать молозиво — густую желтоватую жидкость, богатую антителами и белком. Это «сгущенное молоко» будет первым приемом пищи вашего ребенка в течение нескольких дней сразу после рождения, если вы решите кормить его грудью. Между тремя и шестью днями после родов ваш гормональный баланс меняется, и ваша грудь начинает вырабатывать «классическое» грудное молоко. Этот процесс сопровождается усилением притока крови к груди, что позволяет ей производить больше молока и делает грудь более наполненной, чем раньше. Это совершенно нормально, но бывает, что производство молока оказывается слишком важным и вызывает дискомфорт, а иногда даже боль в груди. Если у вас нагрубание молочных желез, начните лечение как можно скорее. Действительно, сохраняющееся нагрубание может закупорить молочные протоки вашей груди или вызвать мастит.

Каковы симптомы нагрубания груди?

Совершенно естественно иметь полную грудь во время выработки молока, но следите за следующими признаками и симптомами нагрубания молочных желез:

• Твоя грудь действительно полна

• твоя грудь твердая

• Ваша грудь чувствительна

• У тебя болит грудь.

Как избежать нагрубания груди?

Поскольку нагрубание означает, что ваши груди слишком полны, этой проблемы обычно можно избежать, регулярно их опорожняя, то есть кормя ребенка каждые два-три часа. Если у вас уже есть нагрубание груди, регулярный ритм кормления может быть достаточным, чтобы проблема исчезла. Если вы кормите грудью, нагрубание молочных желез может исчезнуть в течение двух дней. Если вы не можете или не хотите кормить грудью, вы можете облегчить или предотвратить боль, сцеживая молоко вручную или с помощью молокоотсоса, или прикладывая к груди теплые компрессы.

Как лечить нагрубание груди?

Если вы не кормите грудью и не сцеживаете молоко, существует риск того, что вы будете страдать от нагрубания груди в первые дни после родов. Однако, если производство молока не стимулировать, оно будет постепенно уменьшаться вместе с вашим дискомфортом, как правило, в течение десяти дней.
Независимо от того, кормите ли вы грудью или нет, вы можете попробовать следующие методы лечения нагрубания груди, чтобы облегчить вашу грудь в это время:

• Носите укороченный топ или хорошо сидящий бюстгальтер.

• Прикладывайте пакеты со льдом к груди, чтобы уменьшить отек.

• Если вы планируете прекратить грудное вскармливание, избегайте сцеживания молока. Он действительно стимулирует выработку молока. Вы можете поговорить со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.

• Спросите своего лечащего врача, можно ли вам принимать лекарства от нагрубания молочных желез, например ибупрофен.

• Избегайте самодельных средств или поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем что-либо пробовать.

Если вы кормите грудью и уже попробовали вышеперечисленные методы, но все еще страдаете от нагрубания груди, вы также можете просто попробовать другое положение для кормления грудью.

В итоге

Хотя нагрубание молочных желез вызывает смущение и иногда причиняет боль, это незначительная проблема, которую легко решить, регулярно кормя новорожденного грудью или прикладывая к груди холодные компрессы. Симптомы нагрубания молочных желез иногда можно спутать с симптомами мастита: если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, особенно если ваша грудь горячая на ощупь или вы чувствуете, что у вас грипп. Хорошей новостью является то, что этот отек быстро спадет, либо приняв регулярный ритм грудного вскармливания, либо просто со временем. Вскоре ваша грудь станет легче, и у вас появится больше времени и энергии, чтобы посвятить ее новорожденному.