Ваш вес (кг)
Возраст (лет)
Рост (см)
Ваш пол
Мужской
Женский
Уровень активности
Минимальная активность
Слабая активность
Умеренная активность
Тяжелая активность
Экстремальная активность
Рассчитать снова